茶葉蛋是大家喜愛的健康早餐,運動後補給,跟點心,
但你一定有發現,有些蛋黃煮熟後有綠綠灰灰的,有些卻沒有
為什麼會這樣?是不是對身體有害不能吃??來看愛撥大吃解惑☀
☞營養小學堂+蛋蛋健身食譜懶人包:
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✎聰明健康食譜:
❚瘦肉蒸蛋 高蛋白又好吃❚
每次都只吃純蒸蛋好膩?
益家煮教你如何做出營養滿分的高蛋白質料理
簡單好準備,健身者極推!
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❚不一樣的三色蛋❚
不需要把雞蛋分蛋白跟蛋黃
不需要加太白粉玉米粉,
教你最簡單做法又好吃好看的三色蛋!快來看看!
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