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茶葉蛋黃灰灰的是重金屬殘留有毒?營養師以身試毒!│營養師愛撥Aibo│益家煮 Cook4Fam #3...

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茶葉蛋是大家喜愛的健康早餐,運動後補給,跟點心,
但你一定有發現,有些蛋黃煮熟後有綠綠灰灰的,有些卻沒有
為什麼會這樣?是不是對身體有害不能吃??來看愛撥大吃解惑☀

☞營養小學堂+蛋蛋健身食譜懶人包:
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✎聰明健康食譜:
❚瘦肉蒸蛋 高蛋白又好吃❚
每次都只吃純蒸蛋好膩?
益家煮教你如何做出營養滿分的高蛋白質料理
簡單好準備,健身者極推!
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❚不一樣的三色蛋❚
不需要把雞蛋分蛋白跟蛋黃
不需要加太白粉玉米粉,
教你最簡單做法又好吃好看的三色蛋!快來看看!
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#愛撥營養師DietitianAibo #食物科學 #茶葉蛋


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「吃什麼?」,「怎麼吃?」,「資訊正確嗎?」 無論這個家是一個人、兩個人、還是一桌人, 資訊霾害的nowadays, 營養師愛撥在5分鐘短片中, 教你輕鬆吸收營養、學正確知識! 益家煮 Cook for Fam(ily) , 營養、烹飪、食物科學,正確的有益思知識 助益每個家裡的煮夫煮婦⁽ ¨̮⁾⁽¨̮ ⁾ 做出好備、美味又絕對健康的滿分料理 ? ☻ 醫學之父希波克拉底曾說:「讓食物成為你的食補 (Let thy food be thy medicine)」 跟著益家煮Cook4Fam一起 cook what you learned, and cook for fam.! 歡迎追蹤fb粉絲團,愛撥會繼續努力散播營養散播愛: https://lihi.cc/3WdK6
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